|
|
OBÓZ
TANECZNY "WIRUJĄCY TANIEC"
Ośrodek Wypoczynkowy PRZYSTAŃ
Polska,
Mikołajki
wiek
uczestników: 7-12 lat i 12-18 lat
POLSKA - MIKOŁAJKI - OBOZY
PRZYGODOWE
Polska : : Mikołajki
Zakwaterowanie : ośrodek kolonijny
Wyżywienie : 3 dziennie
Zakwaterowanie:
Mikołajki: Ośrodek Wypoczynkowy "Przystań", domki z łazienką (wc+prysznic),
lub pokoje z łazienką z prysznicem w pawilonie (wc na korytarzu). Na
jego terenie znajdują się pawilony murowane, jednopiętrowe z balkonami
oraz drewniane domki campingowe, strzeżone kąpielisko, kominek z grillem
oraz pomost - molo. Teren ośrodka jest pięknie położony, bezpośrednio
nad jeziorem, zadrzewiony, całość ogrodzona i dozorowana przez całą
dobę. Ponadto do dyspozycji uczestników świetlice, sala dyskotekowa,
telewizyjna, kawiarnia, boiska trawiaste do piłki nożnej, siatkówki oraz
do koszykówki.
Wyżywienie:
całodzienne w stołówce
ośrodka od kolacji pierwszego dnia do śniadania ostatniego dnia.
Obóz Taneczny ”Wirujący
Taniec” (OTA) 12–18 lat, (STA) 7–12 lat
Taniec nowoczesny - to połączenie wielu stylów i technik tanecznych, to
taniec bardzo dynamiczny, który rozwija koordynację ruchową, gibkość i
sprężystość ciała. W programie zajęć proponujemy naukę figur i kroków
disco dance, hip hop, dance show, tworzenie choreografii na bazie tańca
jazzowego, klasycznego, przygotowywanie występów solowych, duetów oraz
miniformacji.
Taniec towarzyski - dzieli się na standardowy i latynoamerykański. To tu
poznamy kroki walca angielskiego, skocznej i szybkiej samby, statecznej
i leniwej rumby a także rytmicznej cha – chy.
Taniec uliczny – break dance, to taniec pełen improwizacji,
indywidualnych stylów, mający wiele świeżości, naładowany energią.
Taniec brzucha - to taniec, który daje doskonały kontakt z własnym
ciałem. Jego podstawą, wbrew nazwie, są przede wszystkim naturalne ruchy
bioder i miękkie ruchy rąk skoordynowane z resztą ciała. Jest to taniec
dumny, a zarazem zmysłowy.
Przygotowanie na koniec obozu prezentacji tanecznej w grupie lub solo
przez każdego uczestnika obozu. Nauczymy się przełamywać tremę, jak
dobrze wypaść przed publicznością, jak najlepiej zaprezentować się na
scenie, dowiemy się od instruktorów w jakim tańcu jesteśmy najlepsi, w
jakich układach i technikach tanecznych wypadamy najlepiej.
Zajęcia utaneczniające – poznamy różne zestawy ćwiczeń, które będą
pełniły funkcję rozgrzewki przed zajęciami, wpłyną na elastyczność,
gibkość naszego ciała. Ćwiczenia rytmiczne pozwolą nam wczuć się w dany
taniec, pozwolą nam poczuć dany rytm.
Zabawy ruchowe i konkursy. Olimpiada sportowa, wodne zabawy na
strzeżonym kąpielisku, ogniska, dyskoteki, randka w ciemno, podchody
itp.
Kajaki i rowery wodne - wszędzie dostępne, popularne jednostki do
rekreacji wodnej. Czy jednak tak łatwo się nimi manewruje? Nauczymy się
sprawnie sterować i wiosłować. Popłyniemy na wyprawę po jeziorze
Mikołajskim, a w ośrodku zrealizujemy zawody - slalom, wyścigi,
manewrowanie precyzyjne.
Doskonalenie pływania wpław - warto poznać nowe style pływackie i
dowiedzieć się, jakie błędy popełniamy.
Zachowanie w wodzie i nad wodą, podstawy ratownictwa. Zasady
bezpieczeństwa kąpieli, wzywania pomocy, podstaw jej udzielania
potrzebującym. Wszystkiego dowiecie się od doświadczonych ratowników
WOPR-u.
Wyprawy rowerowe przez stare, piękne lasy mazurskie.
Cena oferty zawiera :
- zakwaterowanie (11 noclegów), wyżywienie- opiekę kadry -
wykwalifikowani instruktorzy, wychowawcy. - ubezpieczenie NW - sprzęt
potrzebny do realizacji programu, w miarę potrzeb. OPQ - paintball (1,5
– 3 godzin dziennie) – strój ochronny, maska, marker, kulki żelowe
(około 1000 sztuk na uczestnika), quady (w sumie około 12 godzin jazdy)
– kaski ochronne.- realizację programu w blokach zajęciowych, z
podziałem na grupy, w zależności od pogody i kondycji uczestników.
Transport:
Pociągiem (zarezerwowane
przedziały) lub autokarem z opiekunem, z kilkunastu większych miast w
Polsce.
DOPŁATY DO TRANSPORTU
(cena w dwie strony):
1. Częstochowa autokar - 160
zł
2. Katowice, Kraków autokar -
180 zł
3. Łódź autokar - 140 zł
4. Warszawa autokar - 120 zł
5. Elbląg, Gdańsk, Gdynia,
Malbork, Ostróda, Sopot, Tczew pociąg - 130 zł
6. Gniezno, Iława,
Inowrocław, Koszalin, Słupsk, Toruń pociąg - 150 zł
7. Leszno, Szczecin, Poznań
pociąg - 160 zł
8. Wrocław pociąg - 170 zł
9. Olsztyn pociąg - 80 zł
10. Lublin pociąg/autokar -
200 zł
Należy zabrać:
Wypełnione dokumenty - zgłoszenie uczestnictwa-umowa, karta kolonijna ze
zgodą lekarza i rodziców (wzory w biurze). Legitymacja szkolna. Strój
kąpielowy, dres, ubiór sportowy, ciepły sweter lub polar, nakrycie
głowy, okulary przeciwsłoneczne, środki na komary, krem z filtrem UV,
przybory do szycia. OPQ - latarkę, kompas, zegarek, mały plecak, ubranie
przeciwdeszczowe, ubranie polowe (stare spodnie, bluzy), buty sportowe
typu adidasy, trampki, buty typu „trapery” do marszów, sandały z dobrym
zapięciem do chodzenia w wodzie. Na zajęcia taneczne: dowolny wygodny i
niekrępujący ruchów strój (ubrania sportowe, koszulki, baletowe body,
legginsy, krótkie sukienki, spódniczki). Buty: baletki klasyczne lub
gimnastyczne (ewentualnie grubsze skarpety) oraz lekkie buty sportowe
sneakery lub inne.
Termin i Cena:
2009-06-20 - 2009-07-01 - 1299,00 zł | Sprzedaż zakończona
2009-07-02 - 2009-07-13 - 1299,00 zł | Sprzedaż zakończona
2009-07-14 - 2009-07-25 - 1299,00 zł | Sprzedaż zakończona
2009-07-26 - 2009-08-06 - 1299,00 zł
| Sprzedaż zakończona
2009-08-07 - 2009-08-18 - 1299,00 zł
2009-08-19 - 2009-08-30 - 1299,00 zł
|
