|

|
OBÓZ
ODCHUDZAJĄCO-KONDYCYJNY
Centrum Rekreacyjno-Wypoczynkowe FALA1
Polska, Łazy k. Mielna
wiek
uczestników: 10-17 lat
ŁAZY - obóz
odchudzająco-kondycyjny
Po raz drugi zapraszamy na obóz nad czyste morze, do Łaz k/Mielna. Dobre
warunki zakwaterowania, zajęcia kondycyjne na sali, na basenie i na
boiskach, ciekawy program, atrakcyjne wycieczki, przyjazna kadra.
Łazy to miejscowość letniskowa usytuowaną na skraju Słowińskiego Parku
Narodowego, w najczystszej części Wybrzeża Bałtyckiego, na mierzei
pomiędzy brzegiem morza a Jeziorem Jamno, w odległości 25 km od
Koszalina i 7 km od Mielna. Łazy są miejscowością ze swoistym
mikroklimatem o walorach zdrowotnych, szczególnie wskazanym dla dzieci i
osób z schorzeniami górnych dróg oddechowych.
Centrum Rekreacyjno-Wypoczynkowe FALA1
- to nowoczesny kompleks
rekreacyjno – wypoczynkowy położony na przeszło 3 ha zielonego,
ogrodzonego terenu, w odległości ok. 300 metrów od morza i 100 metrów od
jeziora Jamno. Czysta plaża (strzeżona), atrakcyjne szlaki turystyczne,
ścieżki spacerowe, drogi rowerowe, sąsiedztwo rozległych sosnowych lasów
oraz jezior umożliwiających uprawianie sportów wodnych, stwarzają
doskonałe warunki do aktywnej rekreacji i wypoczynku.
Ośrodek posiada 5 jednopiętrowych pawilonów z ładnie urządzonymi
pokojami 2 i 3-osobowymi (przewaga dwójek). W każdym z nich jest TV,
łazienka, w większości balkon lub tarasik.
Do dyspozycji obozowiczów są również: 2 sale gimnastyczne, siłownia,
bilard, stoły do tenisa stołowego, miejsce na ognisko, boiska do
siatkówki, koszykówki, siatkówki plażowej i piłki nożnej, wypożyczalnia
rowerów i Internet. W oddalonym o 300m ośrodku „Solaris” znajduje się
basen kryty, z którego będziemy korzystać.
WYŻYWIENIE:
5 posiłków dziennie o obniżonej
kaloryczności. Zbilansowana dieta, dostosowana do zapotrzebowania
rosnącego organizmu dziecka, ułożona jest przez dietetyka z Instytutu
Żywności i Żywienia w Warszawie. Dieta ta nie jest trudna do zniesienia
dla dzieci – pomimo iż porcje są niewielkie to podawanie posiłków co 2,5
– 3 godz. nie dopuszcza do wystąpienia głodu.
KADRA:
sprawdzeni wychowawcy (większość
po AWF), opieka lekarska i pielęgniarska, ratownik podczas kąpieli w
morzu i na basenie.
ZALECANE KIESZONKOWE: ok. 50 zł.
KONIECZNIE TRZEBA ZABRAĆ:
2 pary wygodnych butów, klapki
na basen, strój kąpielowy, czepek, dres, strój gimnastyczny, ważną
legitymację szkolną.
PRZEWIDYWANE EFEKTY:
zależeć będą od waszej
determinacji. Jeśli będziecie aktywnie uczestniczyć w zajęciach i nie
podjadać to możecie liczyć na utratę około 3-4 kg (rekordziści nawet po
6-7 kg). Równocześnie w znaczący sposób poprawi się Wasza kondycja
fizyczna. Te 2 czynniki dadzą Wam napęd do dalszego chudnięcia podczas
wakacji.
|
TERMIN TURNUSU: |
Wiek
uczestników |
Cena turnusu
(bez dojazdu) |
|
21.06-04.07.2009
(niedz.-sob., 14 dni, 13 nocl.) |
10-17
lat (50 miejsc) |
1590 zł | Sprzedaż
zakończona |
ZNIŻKI:
- dla stałych klientów: drugi wyjazd na obóz Amituru – zniżka 50 zł,
trzeci i następny – zniżka 100 zł;
- dla rodzeństwa – zniżka 50 zł/osobę;
Zaliczka – 500 zł, dopłata na min. 30 dni przed turnusem
CENA ZAWIERA:
noclegi, wyżywienie (od kolacji
w dniu przyjazdu do śniadania w dniu wyjazdu + suchy prowiant na drogę),
opiekę pedagogiczną i medyczną, bilety wstępu na basen w ośrodku
„Solaris”, przejazdy autokarem lub mikrobusami podczas 3 wycieczek,
bilety wstępu do Aquaparku w Darłowie, na latarnię morską w Kołobrzegu,
na rejs po morzu statkiem Viking, do Western City w Zieleniewie, na
imprezę „Piracka przygoda”, wypożyczenie rowerów i kijów do Nordic
Walking, przewodnika podczas wycieczek w Kołobrzegu i Darłowie,
ubezpieczenie NNW TU Allianz na kwotę 5000 zł.
Program
Przed południem
- zajęcia na świeżym powietrzu: spacery plażą i pieszymi ścieżkami
spacerowymi, wycieczki rowerowe, plażowanie i kąpiele w morzu pod okiem
ratownika,
wycieczka do Kołobrzegu. Zwiedzanie miasta z przewodnikiem: gotyckiej
kolegiaty, Akademii Rycerskiej, ratusza, amfiteatr, Park Zdrojowy, molo,
latarnia morska, port, rejs po morzu statkiem Viking, „Piracka
przygoda”- program integracyjny dla dzieci i młodzieży, w scenerii
autentycznego napoleońskiego fortu oparty na obyczajach morskich
panujących na okrętach piratów.
- wycieczka do Zieleniewa, gdzie znajduje się Wioska Indiańska, Western
City i Mini ZOO. Program „Dziki Zachód show” (m.in. zwiedzanie stadniny,
mini ZOO, przejażdżka konna, przejażdżka bryczką, strzelanie z łuku,
ognisko w wigwamie, zabawa z zespołem muzycznym, pokazy z udziałem koni)
- wycieczka do Darłowa i Darłówka. Program: zwiedzanie Darłowa i
Darłówka (Zamek Książąt, Kościół Parafialny z XIII w. Brama Kamienna,
Pomnik Rybaka, port), dwugodzinne wejście do Aquaparku JAN – z
podgrzewaną wodą morską (baseny sportowy i rekreacyjny, basen dla
dzieci, dzika rzeka, dwie zjeżdżalnie, ślizgawki).
- turnieje, quizy i zabawy integracyjne (wybory Miss i Mistera obozu,
Randka w ciemno, kalambury), konkurs rzeźby w piasku,
Po obiedzie:
- zajęcia odchudzająco-kondycyjne: na sali gimnastycznej (gimnastyka,
ćwiczenia z taśmami, aerobik), gry zespołowe na boiskach, co drugi dzień
– pływanie i gimnastyka w wodzie na basenie krytym, Nordic Walking
Po kolacji:
- dyskoteki, bal przebierańców,
- gry i zabawy, konkursy, występy, wieczór kabaretowy,
- ognisko z szantami,
- zawody sportowe
- rozmowy na temat prawidłowego i zdrowego odżywianie i zasad
odchudzania
UWAGA:
Realizacja wszystkich opisanych
powyżej wycieczek jest możliwa jedynie w przypadku dobrej pogody
panującej nieprzerwanie podczas całego turnusu. Zastrzegamy sobie
możliwość odwołania niektórych wycieczek w przypadku niesprzyjających
warunków atmosferycznych, uniemożliwiających ich odbycie. W takim
przypadku w zamian będą prowadzone dodatkowe zajęcia kondycyjne oraz gry
i zabawy w ośrodku.
DOJAZD:
zorganizowany dojazd pociągami
pod opieką wychowawców (dodatkowo płatny). Szczegółowe informacje na
temat dojazdu i powrotu wraz z nazwiskiem i telefonem osoby konwojującej
dzieci będą przykazywane Rodzicom na około 10 dni przed imprezą. AMITUR
zastrzega sobie prawo do zmiany godzin wyjazdu z poszczególnych
przestanków po uprzednim powiadomieniu.
|
Wyjazd na obóz |
Godz.
odjazdu |
MIEJSCOWOŚĆ |
Godz. przyjazdu |
Powrót z obozu |
Cena
dojazdu |
| Ex 38414 |
13:00 |
Warszawa Centralna |
18:06 |
Ex 83414 |
140 zł |
|
Ex 38414 |
15:27 |
Działdowo |
15:36 |
Ex 83414 |
140 zł |
|
Ex 38414 |
16:10 |
Iława Główna |
14:53 |
Ex 83414 |
140 zł |
|
Ex 38414 |
17:45 |
Gdańsk Główny |
13:21 |
Ex 83414 |
120 zł |
|
Ex 38414 |
19:15 |
Lębork |
11:53 |
Ex 83414 |
100 zł |
|
Ex 38414 |
20:55 |
Koszalin |
10:09 |
Ex 83414 |
15 zł |
|
P 38108 |
09:47 |
Kraków Główny |
21:10 |
Ex 83414 |
150 zł |
|
P 38108 |
11:34 |
Katowice |
23:25 |
P 84510 |
110 zł |
|
P 38108 |
13:21 |
Opole |
21:38 |
P 84510 |
110 zł |
|
P 38108 |
14:35 |
Wrocław Główny |
20:20 |
P 84510 |
110 zł |
|
P 38108 |
16:12 |
Leszno |
18:34 |
P 84510 |
110 zł |
|
P 38108 |
17:23 |
Poznań Główny |
17:18 |
P 84510 |
110 zł |
|
P 38108 |
19:16 |
Piła Główna |
15:24 |
P 84510 |
100 zł |
|
P 38108 |
20:16 |
Szczecinek |
14:26 |
P 84510 |
80 zł |
|
P 38108 |
21:27 |
Koszalin |
13:02 |
P 84510 |
15 zł |
UWAGA: (wyciąg z warunków
uczestnictwa)
Polecamy wykupienie udziału własnego kosztów rezygnacji z wyjazdu
spowodowanego chorobą lub innym wypadkiem losowym (udokumentowanym),
którego nie można było przewidzieć. Klient z wykupionym udziałem własnym
przy rezygnacji z obozu w terminie pomiędzy 34 a 14 dniem do wyjazdu
otrzyma zwrot 90% wpłaconej kwoty za obóz, pomiędzy 13 a 7 dniem – 80%
ceny obozu, pomiędzy 6 dniem i dniem rozpoczęcia obozu – 70% ceny obozu
a przy wcześniejszym wyjeździe z obozu w wyniku choroby lub wypadku
losowego – 40% kwoty za niewykorzystane dni obozu (proporcjonalnie).
Udział własny kosztów rezygnacji kosztuje 45 zł i można go zamówić tylko
w momencie podpisywania umowy i opłacić łącznie z zaliczką.
Niezgłoszenie się na imprezę lub wcześniejszy wyjazd z obozu, jeśli nie
jest spowodowane chorobą lub udokumentowanym wypadkiem losowym (w
przypadku wykupienia udziału własnego) lub niezależnie od przyczyn (bez
wykupionego udziału własnego), nie jest podstawą do żądania od
Organizatora ekwiwalentu za niewykorzystane świadczenia.
Prawny opiekun uczestnika obozu odpowiada materialnie za szkody
spowodowane przez uczestnika w obiekcie kolonijnym. Na poczet
ewentualnych szkód zbierana jest przed wyjazdem obowiązkowa kaucja w
wysokości 30 zł. O ile nie będzie szkód, kaucja jest zwracana w ostatnim
dniu obozu.
|